BÍ QUYẾT RÈN TẬP CHỐNG LÃO HÓA ( Phần 2-3-4 )

PHẦN 2-3-4 :  THỨC THỨ 6 - NHỮNG LỜI KHUYÊN HỮU ÍCH VỀ DINH DƯỠNG - BÍ QUYẾT LUYỆN GIỌNG NÓI 

PHẦN HAI : THỨC THỨ 6

    Đã gần 3 tháng trôi qua kể từ ngày ông Bradford trở về từ Ấn Độ và biết bao chuyện đã xảy ra trong thời gian nầy. Sau khi được ông Bradford truyền dạy về 5 thức tập, tôi bắt đầu luyện ngay và rất phấn chấn trước những kết qủa do chúng mang lại. Dạo nầy vì bận công việc nên ông Bradford đã vắng mặt và tôi không liên lạc được với ông. Cuối cùng khi ông gọi điện thoại cho tôi, tôi hăm hở báo cho ông về sự thành công của tôi và qủa quyết rằng tôi rất thích thú để chứng tỏ cho ông thấy về sự công hiệu của 5 thức đó.

BÍ QUYẾT RÈN TẬP CHỐNG LÃO HÓA - Phần 1

PHẦN 1 : THỰC HÀNH 5 BÀI THỨC TẬP VỚI CÂU CHUYỆN NGÀI ĐẠI TÁ BRADFORD 
( Ảnh minh họa )

    Một buổi chiều cách đây vài năm, khi tôi đang ngồi đọc báo trong công viên thì có một cụ gìa xuất hiện. Cụ tiến lại gần và ngồi xuống cạnh tôi. Trông cụ có vẽ đã gần thất tuần, với cái đầu hói, đôi vai buông thỏng và tấm thân khòm hẳn trên cây gậy. Lúc đó tôi không ngờ rằng sự gặp gỡ nầy đã thay đổi hẳn dòng đời của tôi.

BÍ QUYẾT RÈN TẬP CHỐNG LÃO HÓA (THEO 5 THỨC TẬP)

SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ
Một bí quyết cổ truyền                        LỜI MỞ ĐẦU
Peter Kelder

     Không phải bất cứ ai cũng có thể đọc cuốn sách tuyệt vời, đơn giản nầy. Bạn chỉ có thể đọc nó một khi bạn đã chấp nhận cái ý niệm lạ lùng cho rằng sự lão hóa là một tiến trình có thể đảo ngược và một khi bạn tin tưởng rằng "Suối Nguồn Tươi Trẻ" là một bí quyết có thực. Ngược lại bạn cứ cho rằng những điều vừa kể là không thể có được, thì việc đọc cuốn sách nầy chỉ làm bạn tốn công mất thời giờ vô ích mà thôi. Mặt khác nếu bạn chấp nhận rằng điều "không thể có được" là thực sự nằm trong tầm tay bạn, thì bạn sẽ được tưởng thưởng nhiều điều phong phú.

NHỮNG Ý KIẾN VÀ THƯ TỪ CỦA NHỮNG ĐỘC GIẢ TRÊN TOÀN THẾ GIỚI ĐÃ THỰC HÀNH THEO PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN NÀY

1. TRÔNG TRẺ HƠN

    Sau 3 tháng luyện tập 5 thức nầy, tôi kinh ngạc trước những cảm nghĩ của các bạn tôi. Họ muốn biết bằng cách nào tôi có thể tìm lại được sự trẻ trung như thế, một số cho rằng tôi trông trẻ hơn ra 15 tuổi. Tôi thật sự thích thú khi hiểu rằng Suối Nguồn Tươi Trẻ là điều có thật.

-- Bernard Davis Liberty, NY